Le Karaté Mix est une synthèse martiale de l’ensemble des disciplines représentées au sein de la FFK, et qui réunit les composantes de percussion debout, projection, immobilisation et soumission. La concrétisation de la pratique se traduit par des échanges sous forme d’assauts pluridimensionnels dans lesquels chacun peut y trouver sa forme de liberté.
Cette discipline évolutive est enseignée dans un esprit de respect et de partage des valeurs sportives. Elle permet à ses pratiquants de s’exprimer pleinement tout en préservant leur sécurité et leur intégrité physique.
Un art-martial complexe mais ouvert dans lequel la stratégie est au service de l’efficacité. Le pratiquant doit être capable d’exploiter toutes les formes de combat et même d’en créer de nouvelles.
Le Karaté Mix, de par sa richesse technique et ses différentes formes d’approche pédagogique, s’adapte parfaitement à tous les âges et niveaux.
Quelques images pour féliciter nos compétiteurs
Vincent (Junior -55kg) qui est arrivé 1er lors de la coupe de France de Karaté Mix le 2 décembre 2018 et 3ème lors du championnat national de Karaté mix à Paris le 10 février 2019.
Yann qui fini à la 1ère place de l'Open de France (junior) le 15 juin 2019.
Cédric qui a terminé à la 3ème place de l'Open de France (+84kg) le 15 juin 2019.
Résultats du Championnat VO KATA à Domont - 27/01/2019
Un grand MERCI aux participants qui ont fait preuve de détermination, aux organisateurs, aux coachs pour le sérieux et l'engagement tout au long de la journée et aux parents pour leur soutien !
Félicitation aux participants :
Place N°1 : Nora (Pupille), Marie (Minine), Equipe filles (Poussines/Pupilles)
Place N°2 : Enzo (Cadet)
Place N°3 : Celia (Benjamine), Melina (Pupille), Anis (Pupilles), Elsa et Guiliano (Poussins)
A noter : Nora, Celia, Melina et Anis sont sélectionnés pour la coupe de France le 4 mai à St Quentin. Enzo et Marie sont qualifiés pour le championnat Ile de France du 2 mars à l'INJ (Paris).
Tous les autres participants (Pupilles et Benjamins) participeront aux repechages Coupe Honneur, le 10 Mars au Plesis Bouchard.
Seules les 2 premiers seront repechés pour la Coupe de France du 4 mai.
Quelques photos de l'Interclub KATA du 11/11/2018 à Marines
Quelques photos de la Coupe de France du 21/04/2018
Résultats de l'Open d'Ile de France KATA Coubertin
Un grand MERCI aux participants, aux organisateurs, aux coachs et aux parents !
Félicitation aux particpants :
Melael, Akem, Hamayas
Célia, Nora et les grandes Erine et Célia
Bravo à Marie qui termine 3ème !
Bravo à Ambrine et Anya qui sont sélectionnées pour les championnats de France le 7 et 8 Avril à Lille en Individuel et en équipe.
Encore félicitation pour ce super OPEN !
Retrouvez quelques photos de l'Open Ile de France :
Coupes et Championnat Kata du Val d'Oise - Décembre 2021
Lors des coupe et championnat Kata du Val d'Oise dimanche dernier, les jeunes compétiteurs du club d'Herblay ont réussi à se démarquer lors de cette manifestation, remportant ainsi quelques titres et montant sur les marches du podium. Toutes les photos ici :
Résultats du Championnat du Val d'Oise KATA du 28/01/2018 à Saint Brice.
Un grand MERCI aux participants, aux organisateurs, aux coachs et aux parents !
Chez les "Pupilles" :
Félicitation à Nora qui termine 1ère et Célia 2ème. Quant à Cassie, elle se qualifie pour la coupe d'Honneur KATA du 11 Mars.
L'équipe d'Herblay composée de Nora, Célia et Cassie remporte la compétition et termine premières.
Un grand BRAVO à toutes les filles !
Les "Benjamins" :
Les garçons, Kayrone, Hakem, Melael, Timeo, Amayas, Anis, Enzo participeront le 11 mars à la coupe d'Honneur KATA au CDFAS.
Les "Benjamins" :
Félicitation à Marie qui termine 3ème !
Les "Minimes" :
Bravo à Célia qui termine 3ème !
Chez les cadettes, Erine termine 1ère ! Félicitation !
Chez les cadets, Enzo termine 3ème.
Les "Juniors" :
Félicitation à Ania (2ème) et Ambrine (3ème). Et un grand Bravo à l'équipe Filles composée d'Ania, Ambrine et Erine qui remporte la compétition !
Encore félicitation pour ce super Championnat !
Retrouvez quelques photos du Championnat du Val d'Oise :
Quelques mots sur le Dojo Kun
Le Dojo kun est un texte qui recense les règles du dojo, l'éthique à observer en tant que budoka, ainsi que les comportements à respecter ou à éviter. Ce Dojo kun diffère quelque peu d'un style de karaté à un autre. Mais dans l'absolu, les karatékas s'efforcent de le suivre afin d'évoluer dans leur pratique, en assimilant pour cela un certain nombre de valeurs comme : le respect, la sincérité, le dépassement de soi ... qui permettent ainsi de définir le karaté comme étant un art martial, une voie à suivre ; et non pas simplement comme "un sport de combat".
Pour le karaté shotokan, cinq principes de base le composent, dictés par le senpaï (élève le plus avancé) et répétés par l'ensemble des pratiquants, généralement en fin de cours. Les voici (la transcription phonétique, ainsi que la traduction française sont présentes sous chaque règle japonaise).
Quelques mots sur les entraineurs
DOMINIQUE DECHORGNAT
• Brevet d'état du 1er degré d'éducateur sportif
• Moniteur sportif territorial pendant 20 ans
• Diplôme universitaire de préparateur physique
Né en 1960, débute la pratique du sport dès l'âge de 6 ans par la natation. Puis conjointement, débute la pratique du judo à l'âge de 8 ans jusqu'à 12 ans, poursuivant par de l'Aïkido pendant un an; avant de découvrir ce qui deviendra sa passion: le Karaté. Il débute au Karaté Club de Taverny, alors dirigé par Monsieur Pierre MONTEL, à l'époque membre de l'équipe de France et compétiteur reconnu. Il participe dès le début à de nombreuses compétitions en ayant quelques résultats aux niveaux régionaux et nationaux. Le Full Contact fait son apparition sur le territoire français, et lui permet ainsi d'expérimenter les bienfaits de la préparation physique indispensable pour aborder de manière rationnelle l'entraînement. De ces expériences, il prend conscience de l'utilité de découvrir les méthodes de développement des capacités physiques fondamentales: force, vitesse, endurance … . Il pratique assidûment VTT, aviron, course à pied … .
Il passe donc son diplôme d'état de Karaté pour se consacrer à l'enseignement et travaille dans différentes structures comme moniteur sportif. Sa passion pour le Karaté et la culture japonaise l'amène a réaliser différents séjours au Japon, à la fois pour approfondir sa technique de Karaté, mais aussi de mieux connaître cette culture qui le fascine.
ZAHOUR KAMAL
•Diplôme d'instructeur de la fédération française de Karaté
• Certificat d'aptitudes au professorat de l'enseignement
Né en 1978, débute le karaté sur le tard, mais doit interrompre temporairement sa pratique pour poursuivre des études afin de devenir professeur des écoles, concours qu'il passe en 2004. Il reprend par la suite assidûment l'entraînement et participe à des compétitions de karaté contact et de karaté jutsu où il obtient plusieurs titres au niveau national.
Parallèlement, il s'implique dans l'enseignement du Karaté et passe son diplôme d'instructeur fédéral. Aujourd'hui, il est totalement impliqué dans les actions menées par le club de Karaté.